Laufen am Limit
Warum Marathon die größte Herausforderung für Läufer ist
Buchbeschreibung
Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte er für Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kräfte überschätzte und das Rennen orientierungslos abbrechen musste. Daraus hat er viel gelernt, nicht nur über die Königsdisziplin des Laufens, sondern auch über sich selbst. Sein nächstes Ziel: Olympia 2020 in Tokio. In seinem Buch nimmt Pflieger uns mit hinter die Kulissen des professionellen Marathonlaufens. Er schreibt über die Faszination des Laufens, lässt uns Siege und Niederlagen miterleben, und gibt Tipps, was Amateure von den Profis lernen können. Er spricht über Motivation und mentale Vorbereitung, die richtige Taktik und Verpflegung, aber auch offen und ehrlich über Leistungsdruck, Doping und die Herausforderungen als deutscher Profi in einer traditionell von afrikanischen Läufern dominierten Sportart. Ein hochspannendes, leidenschaftliches Buch von einem Spitzenathleten über die faszinierende Welt des Marathonlaufs, der inzwischen so viele Läufer in seinen Bann zieht.
© 2021 Edel Germany GmbH (Hörbuch)
© 2021 Edel Germany GmbH (Hörbuch)
Das denken andere über das Buch
Rezensionen zu Laufen am Limit
Ein Muss für Läufer
viele wertvolle Infos zur Equipment, Ernährung und Lauftechnik natürlich. Sympathische Hauptfigur. Den Sprecher finde ich, persönlich anstrengend, da er gefühlt ohne Punkt und Komma liest.. ich kann ihn nicht mit dem Inhalt des Buches verbinden
Nancy
Ich fand es mega interessant, was hinter einem Wettkampf so abläuft. Und als Hobbyläuferin finde ich die Lauftipps auch sehr hilfreich. Aber für meinen Geschmack springt er ein bisschen zu viel durch die Jahre. Es gibt keine Chronologische Reihenfolge.
Nelli